Когда хочу есть, то трогаю ухо. Очень простой способ побороть тягу к перееданию

Снизить аппетит, тягу к сладкому или жирному можно с помощью разных вариантов. В их числе есть различные травяные чаи, использование специй в блюдах и напитках и даже ароматические саше, которые могут помочь справится с излишней тягой к той или иной еде. Есть и другой способ, который доступен абсолютно для каждого человека. Это — работа с …