Почему при заболевании щитовидной железы лечить надо кишечник? Какая есть связь между микробами, живущими в кишечнике и щитовидной железой?
- Как кишечник влияет на здоровье щитовидной железы
- Причины повышенной кишечной проницаемости:
- Лечение
- Педиатр Фёдор Катасонов воздержался от прогнозов по коронавирусу и дал новые рекомендации
- 8 тревожных проблем с ногами указывают на серьезные заболевания
- 5 лучших натуральных средств для удаления папиллом. Мощнейший результат
- Оказывается, крыжовник снижает холестерин, улучшает состав крови, и это прекрасное лекарство для леч...
Как кишечник влияет на здоровье щитовидной железы
Знаете ли Вы, что на здоровье щитовидной железы влияет наш кишечник? Больной кишечник не сможет обеспечить правильное усвоение важнейших кофакторов ( витаминов , микроэлементов), необходимых для синтеза тиреоидных гормонов, сколько бы вы их не принимали дополнительно, а также он способствует развитию аутоиммунной патологии.
Синдром повышенной кишечной проницаемости ( Leaky gut) — научно доказанный факт. Суть заключается в том, что под влиянием различных провоцирующих факторов нарушается плотный контакт между энтероцитами (кишечными клетками).
Крупные пищевые молекулы, токсины, бактерии проникают в кровь, вызывая иммунный ответ организма. Начинают вырабатываться антитела против инородных элементов в крови, запускается аутоиммунная реакция, хроническое воспаление.
Причины повышенной кишечной проницаемости:
Питание. Наибольшее повреждающее влияние оказывают глютен, лектины, фитаты, сахар, казеин.
Хронический стресс, куда же без него.
Нарушение работы ЖКТ — гипоацидность, нарушение оттока желчи, снижение ферментативной активности поджелудочной железы.
Дисбаланс кишечной микрофлоры — синдром избыточного бактериального роста, кандидоз, паразиты, другие инфекции.
Токсины: избыток фторидов — зубные пасты со фтором, хлор (водопроводная вода), продукты с ГМО (содержат гербицид раундап, повреждающий стенку кишечника); лекарственные препараты: антибиотики, аспирин, ибупрофен; алкоголь.
На сегодня доказана связь синдрома повышенной кишечной проницаемости с такими состояниями как:
- Аутоиммунные заболевания (АИТ, сахарный диабет 1 типа, псориаз, болезнь Крона, НЯК, ревматоидный артрит).
- Аутизм, синдром гиперактивности и дефицита внимания.
- Аллергические заболевания.
- Синдром хронической усталости.
- Розацеа, акне.
Симптомы повышенной кишечной проницаемости:
⦁ Вздутие, нарушения стула (запорести посте приёма пищи.
⦁ Головные боли.
⦁ Избыточный вес.
⦁ Утомляемость, «туман в голове», снижение памяти.
⦁ Кожные заболевания: акне, розыцеа, псориаз, экзема, аллергии.
⦁ Депрессия, перепады настроения.
⦁ Наличие аутоиммунных заболеваний.
⦁ Нарушения сна.
⦁ У детей синдром гиперактивности и дефицита внимания.
Диагностика:
- жалобы;
- альфа-1 антитрипсин кала;
- копрограмма;
- микробные маркеры по Осипову;
- тест на пищевую непереносимость (например, Иммунохелс).
Лечение
1. Самый важный шаг – изменение питания. Ликвидируем продукты, вызывающие повреждение кишечной стенки, лучше всего работает специальное лечебное питание — палео-диета.
2. Добавляем ферменты, которые помогут более правильному пищеварению, нормализуем работу желчного пузыря, восполняем дефицит соляной кислоты и фермнетов поджелудочной железы, если есть.
3. Нормализуем кишечную флору, удаляем вирусы, бактерии, грибы, если есть, восполняем дефицит хорошей флоры ( пробиотики 50-100 млрд ед в день).
4. Исключаем бесконтрольное применение лекарств (антибиотики, ибупрофен, аспирин) и алкоголь, продукты, содержащие консерванты.
5. Вводим в рацион костный бульон, кокосовое масло, квашенную капусту, кимчи и другие ферментированные продукты.
Для заживления кишечной стенки добавляем:
- Л-глутамин: 5-10 грамм в день;
- Цинк: 25-50 мг в день;
- Витамин Д: 5000-10000 ед. в день для достижения целевых уровней 65-100 нг/мл;
- Омега 3: 1-2 грамма в сутки;
- Корень солодки;
- Сок алоэ по 1/2 стакана натощак 1-3 раза в день;
- Скользкий вяз.
