Рефлексология ушей — это техника, которая использует болевые точки на ушах для облегчения боли в любой части тела. Если вы хоть раз проходили процедуры акупунктуры или ходили на точечный массаж, то знаете достоинства рефлексологии.
Если у вас есть хронические боли, то можно просто взять прищепку и закрепить ее в точке на ухе, которая относится к той области, где сосредоточена боль.
Значение точек
Существует несколько вариаций “карты уха” — схемы расположения болевых точек, однако все они в своей основе похожи.
1. Спина и плечи
Верхняя часть уха отвечает за спину и плечи. Если вы чувствуете в этих областях напряжение и боль, прицепите к уху прицепку в зону 1.
Уже через минуту вы почувствуете, что напряжение понемногу спадает. Повторяйте «процедуру» несколько раз в день, и вы заметите улучшение состояния.
2. Внутренние органы
Зона 2 отвечает за здоровье внутренних органов. Несомненно, если вы испытываете сильную боль, вам необходимо немедленно обратиться к врачу. А если же вы почувствовали напряжение и легкую боль, почему бы не попробовать «прищепочный» метод?
3. Суставы
Область выше средней (зона 3) отвечает за болевые ощущения в суставах. Несомненно, если вы испытываете сильную боль, вам необходимо немедленно обратиться к врачу.
Если же неприятное ощущение появилось внезапно и не доставляет очень сильного дискомфорта, то воспользуйтесь прищепкой!
4. Заболевания горла и носа
Если вы чувствуете, что простуда хочет вступить в свои права и одолеть вас, попробуйте прищепку! Прищепка, расположенная в зоне 4, устранит первые признаки простуды и не даст заболеванию побороть вас.
5. Пищеварение
Если вы испытываете неприятные ощущения в области желудка и кишечника, попробуйте прищепку! Она успокоит вздутие, боль и напряжение в области живота.
6. Голова и сердце
Мочка уха отвечает за, пожалуй, самыми важными частями тела — это голова и сердце. Прищепка на мочке уха поможет сохранить здоровье сердца и ясность ума. Отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний!
На точки можно также воздействовать зубочисткой или просто надавить ногтем. Воздействие должно длиться не менее минуты. Повторять процедуру следует каждый день.
Еще очень полезно массажировать оба уха одновременно: нужно потереть их большими и указательными пальцами.
Не забудьте подергать уши в разных направлениях и под разным углом — это также оказывает стимулирующее действие на весь организм.
Отличный способ избавиться от некоторых проблем со здоровьем, всего лишь воздействуя на нужные точки. Стоит попробовать, это очень полезно.