Яйца не вредны для сердца – новое заключение экспертов

Исследование ученых по данным 30 лет, показало, что употребление одного яйца в день не повышает риск инсульта или сердечных заболеваний. Новое заключение положило конец спорам и опасениям, что яйца вредны для людей из-за высокого уровня холестерина. Специалисты изучали питание больших групп здоровых людей, которые в среднем съедали от одного до пяти яиц в неделю, и …