Белоснежная улыбка для каждого человека считается признаком здоровья зубов, к тому же выглядит это очень красиво.
Но учитывая стоимость услуг в стоматологических клиниках, далеко не многие могут позволить себе подобную роскошь.
Советы от стоматолога
Не стоит отчаиваться, есть выход их подобной ситуации. Все можно решить дома и без постороннего вмешательства.
Но нужно быть предельно осторожным, чтобы не повредить зубную эмаль и не сделать хуже.
Существует несколько методов отбеливания в домашних условиях:
1. Сода
Чтобы осветлить зубы как минимум на несколько оттенков понадобиться обыкновенная пищевая сода, а также соль.
Процесс осветления заключается в следующем, ложку соды и небольшую щепотку соли необходимо перемешать, а следом зубную щетку смочит полученным раствором и просто почистить зубы.
По окончании процесса ротовую полость нужно прополоскать проточной водой. Нужно отметить, что никакого вреда это не приносит, но часто этим заниматься не рекомендуется.
2. Гель алоэ вера
Хорошо удаляет зубной камень средство, которое делается таким способом. В стакан с водой добавляется 0,5 стакана пищевой соды, 10 капель эфирного масла лимона, одна чайная ложка геля алоэ и четыре растительного глицерина.
Полученную смесь нужно перемешать и перелить в герметичную емкость, чтобы один раз в сутки смазывать зубы.
3. Корка апельсина
Наиболее простой и быстрый метод отбеливания с помощью апельсиновой корки заключается в том, чтобы протереть зубы этой коркой, а затем, в течение десяти минут поносить ее во рту, как капу.
Также корку апельсина можно измельчить и добавить в обыкновенную зубную пасту. Данной смесью можно пользоваться каждый день. Это гарантированно отбелит зубы за короткое время.
Для профилактики зубного камня важно правильно ухаживать за полостью рта. Тип зубной щетки для каждого пациента назначает стоматолог, исходя из состояния зубов и десен. Но существуют и общие принципы выбора щетки:
- обычные (мануальные) щетки с мягкой щетиной подходят детям и людям с повышенной чувствительностью эмали или заболеваниями десен;
- щетки со щетиной средней жесткости рекомендуются в возрасте от 12 лет при здоровом состоянии мягких тканей полости рта;
- электрические зубные щетки подходят всем, поскольку эффективно справляются с зубным налетом и не травмируют эмаль;
- ультразвуковые щетки — наиболее прогрессивное решение для чистки зубов: эти устройства удаляют налет, разрушают зубной камень и благотворно влияют на десны, уменьшая воспалительные процессы в них. Однако такие щетки не подойдут тем, у кого есть коронки или виниры — ультразвуковая волна может ослабить фиксацию подобных конструкций.
Людям со здоровыми зубами, не склонными к образованию камня, можно остановить свой выбор на обыкновенной гигиенической щетке. Длина ее рабочей части должна соответствовать примерно длине 2—3 зубов.
Нужно отметить, что нет никаких медицинских подтверждений того, что высота и направление щетинок или наличие резиновых вставок влияют на качество чистки.
Курильщикам и поклонникам кофе и чая обычной щетки может оказаться недостаточно — для удаления окрашенного налета лучше выбрать электрические модели, поскольку доказано, что они вдвое эффективнее обыкновенных.