Недавно прочитал что гвоздику очень полезно жевать, стало интересно и я купил попробовать. Для начала расскажу чем она полезна.
Гвоздика в целом повышает объем вырабатываемой слюны, а также снижает сокращение мышц в стенках органов ЖКТ.
Такое воздействие способствует хорошему пищеварению, поэтому жевать сушеную гвоздику очень полезно именно натощак. Достаточно разжевать один или два бутона гвоздики, чтобы почувствовать эффект.
Первый раз я решил пожевать два бутона. Сперва выработалось много слюны, довольно много, после чего не очень приятные ощущения во рту, но после небольшого минутного жжения я почувствовал необычную свежесть во рту, никак от мяты, но свежесть.
Далее повторял данную процедуру на протяжении 10 дней, вот что я заметил. Пропала тошнота.
Частенько когда я ехал в такси, меня немного подташнивало, возможно это совпадение, но вчера я ехал на такси и даже намека на тошноту не было.
Улучшилось пищеварение. Пропала тяжесть в животе после основного приема пищи, стало намного легче.
Пропали головные боли. Частенько после долгой работы за компьютером наступала небольшая мигрень, сейчас замечаю что ничего подобного не беспокоит.
Больше ничего особенного я не заметил, подводя итог скажу, хоть процедура жевания довольно неприятная, со временем конечно можно привыкнуть, но запах конечно лично для меня убийственный, я буду практиковать жевание время от времени.
Советую и вам хотя бы попробовать! Берегите себя и свое здоровье! И делитесь своими советами!