Когда человек пьет много алкоголя или ест испорченную пищу, его начинает тошнить. При этом у него возникают неприятные ощущения в области живота, груди, глотки и полости рта.
Обычно все это заканчивается сокращением мышц и непроизвольным опорожнением желудка — рвотой.
Само по себе это явление не несет серьезной угрозы для здоровья человека, потому что высвобождая все содержимое органов пищеварения, организм очищается от вредных веществ. Однако, если тошнота длится долго, человек может сильно пострадать от обезвоживания.
Недавно ученые узнали, что происходит с организмом человека когда его тошнит — раньше все было известно в общих чертах, но теперь исследователи изучили процесс на более глубоком уровне.
Чтобы выяснить, что происходит с организмом человека во время тошноты и рвоты, ученые провели эксперимент с участием лабораторных мышей.
Справедливости ради стоит отметить, что грызунов никогда не рвет — по сравнению с размером тела, их пищевод слишком длинный, и у мышей и крыс не хватает сил, чтобы вытолкнуть содержимое желудка наружу.
При всем этом, грызуны могут страдать от приступов тошноты — например, при отравлении, у них тоже начинают сокращаться мышцы брюшной стороны тела.
Из-за чего возникает тошнота
В рамках эксперимента, ученые ввели в организмы лабораторных мышей ядовитые вещества, которые выделяет золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus).
После этого у животных возникли явные признаки отравления и тошноты, потому что у них начал непроизвольно открываться рот и сокращаться мышцы живота.
Благодаря светящимся красителям, ученые смогли наблюдать за химическими процессами, которые вызывают тошноту. Оказалось, что ядовитые вещества в кишечнике приводят к высвобождению серотонина.
В свою очередь, он начинает посылать сигналы в мозговые клетки, известные как Tac1+DVC. Точных данных на данный момент нет, но ученые считают, что именно эти клетки мозга вызывают сокращение мышц и опорожнение желудка.
Когда человека тошнит, мышцы желудка перестают сокращаться, зато начальный отдел кишечника сильно напрягается. В результате этого, наполовину переваренная пища выбрасывается в желудок.
После этого начинается сокращение диафрагмы и мышц передней брюшной стенки, потом — задержка дыхания и резкий выброс содержимого желудка в пищевод и ротовую полость.
Интересный факт: когда ученые попробовали искусственно отключить клетки Tac1+DVC, мыши перестали ощущать тошноту. Возможно, это открытие поможет разработать самое лучшее средство против тошноты.
Причины тошноты и рвоты
Во время эксперимента над мышами, тошнота возникла из-за отравления. Однако, она может начаться и по ряду других причин.
Тошнота и рвота из-за алкоголя
Часто люди ощущают тошноту после употребления алкогольных напитков. Это связано с тем, что они сильно раздражают желудок и кишечник.
Возникающий в результате воспалительный процесс заставляет организм сделать так, чтобы все раздражители вышли наружу.
По данным Американского института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), обычно тошнота возникает после употребления 4 или 5 порций алкоголя в течение пары часов. За одну порцию можно считать 30 мл водки, бокал вина или половину банки пива.
Как правило, после рвоты человеку становится намного легче. Но вызывать ее засунув пальцы в рот не рекомендуется — если человек очень пьян, он может себе что-нибудь повредить. Если рвота темного цвета или в ней заметна кровь, необходимо вызвать скорую помощь.
Тошнота и рвота во время езды
Многих людей начинает тошнить во время езды на транспорте. Это происходит из-за того, что головной мозг перестает полноценно понимать информацию, посылаемую органами слуха и зрения.
По сути, ему начинает казаться странным, что окружающее пространство движется, а тело остается на месте. Усугубить ситуацию может чтение книг в автомобиле, просмотр фильмов, переедание до поездки и так далее.
Чтобы избавиться от вызванной укачиванием тошноты, рекомендуется пересесть на передний ряд и смотреть в одну неподвижную точку — например, на горизонт.
Также ситуацию заметно улучшают остановка и дыхание свежим воздухом, мятная конфета и холодный компресс на лоб. Часто тошнота возникает при солнечном ударе. Что это такое, мы рассказывали в этом материале.
Тошнота и рвота во время беременности
Тошнота является одним из главных признаков беременности и проявлением токсикоза. Неприятные ощущения возникают из-за того, что в организме женщины резко возрастает концентрация гормона HCG, также известного как хорионический гонадотропин человека.
Он вызывает тошноту двумя способами: во-первых, он посылает сигналы в головной мозг, а во-вторых, вызывает проблемы в системе пищеварения.
Из-за чего тошнит при беременности ученые точно не знают — скорее всего, тошнота возникает из-за совокупности разных факторов. Обычно женщинам становится плохо на первом триместре беременности, но потом их состояние улучшается.
Считается, что избавиться от тошноты во время беременности можно отдыхом, правильным питанием и избеганием резких запахов. Также нужно проконсультироваться с врачом, он точно даст правильный совет.
В большинстве случаев, тошнота является защитным механизмом организма — он пытается избавиться от вредных веществ.
Однако, если тошнота длится более дня, необходимо обратиться к специалисту. Причина тошноты может быть какой угодно, начиная от чего-то относительно безобидного и заканчивая серьезной болезнью. Так что шутить с этим особо не стоит.
Как избавиться от тошноты
Существует несколько проверенных способов борьбы с тошнотой. Они универсальны, но особенно сильно выручают, если неприятные ощущения застали в дороге или другом неудобном месте.
Лучшие способы избавиться от тошноты:
• сесть и не двигаться, потому что если лечь, желудочный сок может попасть в пищевод и усилить неприятные ощущения;
• дышать свежим воздухом, потому что это отвлекает и помогает хотя бы немного унять тошноту;
• пить больше жидкости, но небольшими глотками, потому что принятие большого количество жидкости за раз может вызвать рвоту;
• съесть имбирь или выпить с ним чай, потому что для некоторых людей это отличное противорвотное средство;
• выпить ромашковый чай — это давно известное средство, которое успокаивает и помогает ослабить тошноту.
Напоследок стоит отметить, что иногда тошнота является побочным эффектом от лекарств. Чаще всего от них страдают женщины, и ученые уже знают, почему.